温心堂接骨院 インフォメーション&コラム

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「何で下でばかり?」

2019.04.24


先日自宅の階段で転倒し、足の捻挫で治療中の男性の疑問


以前にも何回か自宅の階段での負傷経験があるとのこと


そのどれも階段の下側四段での経験


そこで疑問が


何でいつも降りる間際で転ぶんだろう?


実際


階段での転倒は下側が多いですね


先月の膝の捻挫の女性もそう


半年前のアキレス腱部分断裂の男性も、下二段からの落下


これは


マインドが上で転んでは本当にまずいと知っているから


上の段では自然に集中状態


もうまもなく降りきるというときには、次の行動や予定に意識が移りやすいから


下側四段はマインドレスになるのでしょうね


でもいつでもいつまでも集中も難しいもの


転ばないように用心して歩こうと決意したって、そんなに用心は続かないですしね


もちろん注意の心がけは大切ですが


油断はでます


油断もすきもない人生は、こころも体もへとへとに・・・・


たった10秒でも目を閉じて座った経験(黙想など)があればわかるかと思います


思考も注意の集中も10秒だってコントロールできません


常に別の対象を見つけて移り変わるもの


マインドを手なずけようたってそうは行かないですね


難しいところです・・


ちなみにアキレス腱の部分断裂は実はレア


教科書ではしっかりと完全断裂と部分断裂の違いを学ぶのですが


アキレス腱は切れるか、切れないかのどちらかがほとんど


部分的な断裂で済むケースは少ないもの


私は研修時代を含めて今回が2例目です


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