MRIにて円板状半月との診断での膝痛の方

手術を予定

・筋膜のスパズムと関節周辺の炎症の引き算施術

を行い

・自宅での引き算動作+触れ方

を覚えていただき毎日実行をお願い

・筋トレ（膝のためと思い行なっていたユーチューブ運動）

をやめていただきました（痛みと炎症の足し算になっていた）

・お仕事（かなり動く）の間中サポーターの使用

をしていただきました

二週間ほどで痛みがまったくなくなり

来月ちょっと長めの旅行だそうです

＊　円板状の半月　→　三日月状の半月

にした訳ではもちろんありません（そんな事できない！）

＊　円板状半月　＝　痛み

ではなかったから回復したんですね

手術は延期され経過観察となりました

＊　円板状半月　＝　痛み

という強い認識（もちろんそうなりますね）に対して

＝　の部分をいったん離れるための認識アプローチにも時間をさきました