一週間前から運動不足解消のため歩き始めた30代男性

3日前には違和感あるも

同じ距離を歩いてしまった

翌朝ベットから足を下ろして立ち上がろうとするも

痛みのため足に荷重できない様子

足の外側のふくらみの部分

実は

非常によくあるパターン

短ヒコツ筋の付着部の炎症

ジョギング　・　ウオーキング　・　縄跳び　・・・

など

つま先荷重のある動作の繰り返しによることが多い

今症例も

まったく足をつけないほどの痛みがありますが

骨に異常はありません

痛みの引き算動作　＋　触れ方

を指導

テーピングを施し

松葉杖を処方

お仕事はお休みいただきました